Jangan Sepelekan, Ini Bahaya Yang Mungkin Terjadi Jika Tidur Terlalu Lama

2022-07-05 | By borobudurnews | 11 Hits

BNewsKESEHATAN Setiap orang memiliki kebutuhan tidur yang berbedabeda tergantung usia aktivitas seharihari gaya hidup dan kondisi kesehatan Waktu tidur ideal untuk orang dewasa berkisar antara 79 jam sedangkan lanjut usia lansia membutuhkan waktu tidur sekitar 78 jam Seseorang dikatakan tidur terlalu lama jika ia memiliki waktu tidur lebih dari kebutuhan tidur idealnya Selain itu tidur terlalu lama juga ditandai dengan sering kesulitan untuk bangun di pagi hari sering mengantuk saat beraktivitas atau tetap merasa mengantuk set >>READ MORE

ViRealHUB.com | Organic and Viral Social Traffic Hub

Dua Klub Kroco Eropa Saling Sikut Demi Gelandang Muda Barcelona
Wed, 10 Aug 2022 00:07 | Hits : 3 | ID

INDOSPORTCOM ndash Klub Liga Spanyol Barcelona sedang bernegosiasi dengan Valencia mengenai transfer Nico Gonzaacutelez untuk musim 202223 Bukan rahasia lagi bahwa persaingan di tengah lapangan Camp Nou pada musim 202223 ini akan maksimalLihat lebih lengkap...

Potret Letda Ida Ayu, Wanita Pertama Teknisi F-16, Panglima TNI Puji 'Hebat'
Wed, 10 Aug 2022 01:30 | Hits : 6 | ID

Sosok prajurit wanita di tubuh militer tak bisa dipandang sebelah mata Letda Ida Ayu misalnya Peran hingga tugasnya pun tak mainmain Berikut potret selengkapnya dilansir dari kanal YouTube Jenderal TNI Andika Perkasa...

Rekap Rumor Bursa Transfer: Chelsea Temukan Pengganti Werner, AC Milan Tendang Lazetic
Wed, 10 Aug 2022 00:07 | Hits : 8 | ID

INDOSPORTCOM Berikut rekap rumor bursa transfer Eropa sepanjang hari lalu Mulai dari Chelsea temukan pengganti Timo Werner hingga AC Milan tendang Marko Lazetic Tim Biru London langsung bergerak cepat usai melepas Timo Werner ke klub lamanya RB Leipzig Laporan terbaru dari 90min mengklaim jika The Blues membidik penyerang Crystal Palace Wilfried Zaha untuk menjadi pengganti WernerLihat ...

Akui Kekuatan Timnas Indonesia U-16, Pelatih Myanmar Bicara Istirahat Super Pendek
Wed, 10 Aug 2022 00:07 | Hits : 3 | ID

INDOSPORTCOM Pelatih Myanmar U16 Aung Zaw Myo menilai Timnas Indonesia U16 memiliki kualitas bagus Saw Myo Zaw dkk siap memberikan perlawanan meski hanya bermodal istirahat super pendek Myanmar berjumpa Indonesia pada babak semifinal Piala AFF U16 2022 setelah merebut status jawara grup C Pertemuan kedua tim akan berlangsung di Stadion Maguwoharjo Sleman Rabu 100822 malamLih...

Potret Tata Cahyani Eks Istri Tommy Soeharto di HUT Singapura, Ada Orang Spesial
Wed, 10 Aug 2022 01:30 | Hits : 6 | ID

Tata Cahyani cukup aktif di media sosial Mantan istri Tommy Soeharto ini sedang berada di Singapura Disana Tata sedang menyaksikan parade Hari Kemerdekaan atau Hari Ulang Tahun HUT ke57 Singapura Tata mengunggah foto bersama orang spesial Ini potretnya...

Era Digitalisasi, SDM Keamanan Siber Begitu Dibutuhkan
Wed, 10 Aug 2022 01:30 | Hits : 6 | ID

World Bank memprediksi Indonesia memerlukan sembilan juta pekerja bertalenta digital maupun semidigital pada tahun 2030 Hal ini sejalan dengan semakin berkembangnya era digital di Indonesia...

Adrien Rabiot ke Manchester United, Juventus Ingin Embat Gelandang Idaman AC Milan
Wed, 10 Aug 2022 00:07 | Hits : 7 | ID

INDOSPORTCOM Klub Liga Italia Serie A Juventus dilaporkan ingin membajak gelandang SassuolonbspDavide Frattesi di bursa transfer musim panas ini Gelandang berusia 22 tahun yang jadi idaman AC Milan tersebut diplot untuk menggantikan kepergiannbspAdrien Rabiot yang selangkah lagi merapat ke Manchester UnitedLihat lebih lengkap...

Sah Ceraikan Timo Werner, Chelsea Curi Pandang dengan Bomber Gagal Manchester United
Wed, 10 Aug 2022 00:07 | Hits : 11 | ID

INDOSPORTCOM Klub Liga Inggris Premier League Chelsea dilaporkan ingin membajak bombernbspCrystal Palace Wilfried Zaha di bursa transfer musim panas ini Wilfried Zaha bakal diplot Chelsea untuk menggantikan kepergiannbspTimo Werner yang 39sah39 balikan dengan RB LeipzigLihat lebih lengkap...

Jadwal dan Prediksi Nominasi Ballon dOr 2022. Era Messi-Ronaldo Sudah Berakhir?
Wed, 10 Aug 2022 00:07 | Hits : 4 | ID

INDOSPORTCOM ndash Berikut adalah jadwal dan prediksi pemain sepak bola yang menjadi nominasi Ballon drsquoOr 2022 yang berhasil dirangkum Penghargaan individu paling bergengsi bagi para pesepepakbola Eropa dan kerap dijadikan sebagai acuan untuk 39adu statisik39 antara Lionel Messi vs Ronaldo Ballon drsquoOr 2022 tinggal menghitung hariLihat lebih lengkap...

Chelsea dan Tottenham Hotspur Auto Kepanasan, Bek Fiorentina Ini Bakal Perpanjang Masa Bakti
Wed, 10 Aug 2022 00:07 | Hits : 0 | ID

INDOSPORTCOM ndash Dua raksasa Liga Inggris Premier League Chelsea dan Tottenham Hotspur berpotensi kehilangan incarannya Nikola Milenkovic yang perpanjang kontrak Pada bursa transfer musim panas ini Nikola Milenkovic dikabarkan bakal memperpanjang kontraknya bersama FiorentinaLihat lebih lengkap...