Ketahui Sederet Manfaat Latihan Plank, Perbaiki Postur Tubuh Hingga Meningkatkan Kebugaran
2022-05-14 | By borobudurnews | 10 Hits
BNewsKESEHATAN Plank
adalah salah satu
olahraga yang
efektif menguatkan
otot inti tubuh dan
membentuk perut
sixpack Sebenarnya
masih ada banyak
lagi manfaat plank
lainnya untuk
kebugaran tubuh
Namun cukup banyak
orang yang tidak
kuat berlamalama
menahan posisi plank
Nah berikut ini lima
manfaat melakukan
plank simak
penjelasannya 1
Memperbaiki postur
tubuh Postur tubuh
bungkuk umumnya
disebabkan oleh otot
inti tubuh yang
lemah Nah menahan
posisi plank membuat
otototot bagian atas
tubuh tertarik ke
belakang dan turun
Dalam
>>READ MORE
ViRealHUB.com | Organic and Viral Social Traffic Hub
Kasus PMK yang dilaporkan diyakini terlalu kecil
Sat, 02 Jul 2022 06:02 | Hits : 2 | ID
Tidak semua hewan
ternak yang sakit
akibat PMK
dilaporkan pemilik
ternak...
Turun Dibanding Kemarin, Covid-19 RI Hari ini Tambah 1.794 Kasus Baru
Sat, 02 Jul 2022 13:02 | Hits : 6 | ID
Satuan Tugas
Penanganan Covid19
kembali memperbarui
data jumlah pasien
terinfeksi virus
corona di Indonesia
pada hari ini Sabtu
272022...
Jonatan Christie Terancam, Viktor Axelsen Punya Misi Khusus, Apa Itu?
Sat, 02 Jul 2022 02:03 | Hits : 5 | ID
JPNNcom KUALA LUMPUR
Viktor Axelsen
memiliki misi khusus
di Malaysia Open
2022...
Baznas Sukoharjo Selenggarakan Khitanan Massal
Sat, 02 Jul 2022 13:01 | Hits : 2 | ID
SUKOHARJO KRJOGJAcom
Badan Amil Zakat
Nasional Baznas
Kabupaten Sukoharjo
menyelenggarakan
khitanan massal
gratis Kegiatan
digelar di halaman
kantor Dinas
Kesehatan Kabupaten
DKK Sukoharjo Sabtu
02072022 Total ada
250 anak ikut serta
yang berasal dari 12
kecamatanKetua
Baznas Sukoharjo
Sardiyono mengatakan
khitanan massal
gratis
diselenggarakan
Baznas Sukoharjo
dalam rangka progr...
Kembali Selamatkan Keluarga Pacman dalam Gim PAC-MAN WORLD Re-PAC!
Sat, 02 Jul 2022 02:30 | Hits : 2 | ID
Mainkanlah sebuah
remastered dari gim
klasik Pacman 3D
Inilah PACMAN WORLD
RePAC Siap dirilis
bulan Agustus
The post Kembali
Selamatkan Keluarga
Pacman dalam Gim
PACMAN WORLD RePAC
appeared first on
KAORI Nusantara...
Tiga Pelaku Balap Liar di Jalan Asia Afrika Tidak Ditahan, Kok Bisa?
Sat, 02 Jul 2022 06:00 | Hits : 1 | ID
Pantau
8211Direktorat Lalu
Lintas Ditlantas
Polda Metro Jaya
mengamankan tiga
pelaku yag menutup
jalan untuk aksi
balap liar di jalan
Asia Afrika Senayan
Jakarta Pusat
Ketiga pelaku itu
berinisial AB 25 RJ
23 dan ARM 25
8220Hasil keterangan
interogasi dari
penyidik kita bahwa
ketiga orang ini
begitu sampai di TKP
melihat jenis
kendaraan yang sama
kemudian saling
memanasmanas...
Jadi Brand Ambassador Perusahaan Malaysia, Balena Berbagi Rezeki ke Anak Yatim
Sat, 02 Jul 2022 19:32 | Hits : 1 | ID
Selain visi
misi perusahaan
Balena juga menerima
tawaran Panpay
karena perusahaan
ini cukup besar dan
telah berkembang
hingga ke Thailand...
Nagita Slavina Ucap Istigfar Dengar Raffi Ahmad Girang Dirinya Datang Bulan Lagi
Sat, 02 Jul 2022 02:04 | Hits : 7 | ID
Lihat reaksi dari
Nagita Slavina saat
suaminya ingin anak
kembar...
Eri Cahyadi Ingin Pelayanan Publik di Surabaya Tuntas dalam 7 Menit!
Sat, 02 Jul 2022 16:31 | Hits : 0 | ID
JawaPoscom 8211 Wali
Kota Surabaya Eri
Cahyadi meminta
kepada jajarannya
agar pelayanan
publik di kantor
dinas perizinan
kelurahan dan
kecamatan sebisa
mungkin tuntas dalam
waktu singkat atau
dalam waktu 7 menit
8220Saya minta
kepada jajaran
asisten dan sekda
untuk setiap
pelayanan di
kelurahan dan
kecamatan maupun di
dinas perizinan itu
nanti ada keterangan
durasi waktunya8221
kata ...
Perjalanan Usai, Laskar Rempah Beri Oleh-Oleh ke Wali Kota Mojokerto
Sat, 02 Jul 2022 16:31 | Hits : 1 | ID
JawaPoscomResmi
sudah Laskar Rempah
Muhibah Budaya Jalur
Rempah MBJR menyibak
ganasnya ombak laut
selama 30 hari
Laskar dari batch
Cendana menutup MBJR
2022 di Kota
OndeOnde Kota
Mojokerto 27 malam
Ada oleholeh spesial
yang diserahkan
laskar ke Wali Kota
Mojokerto Ika
Puspitasari Buah
tangan itu diberikan
dua perwakilan
laskar Ning Ita
sapaan akrab Ika
Puspitasari menerima
miniatu...